长大，就意味着要自己去成长；长大，意味着有些事情学会自己扛；长大，意味着越来越孤单；长大，也渐渐地明白不是所有的事情都适合跟别人倾诉。在现实的生活中，每个人都活得不容易，每个人都有自己的生活，有着自己的压力，不要什么鸡皮蒜毛的事情都去麻烦别人。
自我成长的过程，让我们学会了隐藏自己的情绪。自我塑造的过程，让我们看透自己承受的孤单。也许成长的代价就是一边失去一边获得。尽管很多时候，我们都很想找一个人倾诉，很想可以有一个人可以分享自己的喜怒哀乐，很想有一个人看懂我们的心情，分享生活中的点点滴滴。我们也只是一个普普通通的人，有着自己软弱的一面，内心也不是什么刀枪不入。我们把不开心的事情埋在心里，或许是因为没有人能读懂我们的心情，也许是因为没有人恰到好处地给予安慰，亦或许是不想总是麻烦别人，更或许是不想让别人看到自己脆弱的一面，所以才选择独自消化，独自忍受不开心的情绪。
但是，希望我们成长的每一天都有所收获，活成自己期待的模样，不辜负来到这世上的这一趟。
不开心分为以下几种情况：
第一，和自己的上司或者同事不开心。
长大，就意味着我们有更多的责任了。这责任来自于家庭，我们要赡养自己的父母，要挣钱去维持自己的小家庭，还要去关心下一代的成长。一切的言不由衷，都是为了能挣更多的钱，可以生存下去。所以，我们学会了委屈自己的情绪还有心意。我明白，你有很多次红了眼眶，也有很多次想面红耳赤地发火，但是，想想，可能还得要在这个部门工作。就算了吧，忍了吧。也要看情况，如果不开心是因为你确实做错了受到了惩罚或者批评，就改正错误，不要那么玻璃心，脸皮厚一点。如果是别人无理取闹，一次两次可以忍，没必要一直忍，大家都是为了自己的工作努力，是平等的。没有谁有理由压迫别人，大不了一走了之，不能在一棵树上吊死。
第二，跟自己的家人或者朋友闹矛盾不开心。
要记得，世界上一半的矛盾是沟通不畅引起的。坐下来好好沟通，大胆表达你自己的需要。还要学会适当地迁就还有宽容，每当你想发脾气或者郁闷的时候，就想想他们曾经怎么样认真的关怀过你，想开就好啦。当你生病难过的时候，最关心你的，永远是你的家人还有朋友啊。还有，永远要记得，你不是最惨的那个，总有人比你过得更差。经常考试结束，我朋友因为考的低而烦恼，我跟她说，别难过，我考的比你还低。她就开心起来了。。没办法，人的本性就是这样的。
第三，在社会上遇到了不公平的待遇。现在发泄的渠道很多，上网啊，发帖啊。不管怎么样，只要能让自己的开心，不违法，不伤害无辜的人就可以。
最后，我想说，你走了很久，走了一路，一直在取悦别人，委屈了你自己。取悦自己，好好爱自己，才会幸福。取悦自己，是最高的情商。建议多吃点好吃的，把不开心吃走。觉得不错，给我点个赞啦！！
