现在手机里面的游戏、社交软件等，自控力差的孩子很容易使其沉迷，不少家长一看到孩子玩手机就会着急，有的家长可能会出现过度防御，导致把亲子关系弄僵。
孩子总是想玩手机怎么办
1、培养孩子运动爱好。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。
2、父母提高对孩子的陪伴。孩子有时候会迷上玩手机，其实是因为父母总是忙于工作，没有什么时间陪伴在孩子身边，这样孩子就会觉得比较孤单，只能够依靠手机来寻求安全感。
所以想让孩子能够放下手机，父母就得做出相应的努力和付出，虽然这改正的过程中是比较难的，但是只要坚持，孩子的毛病就会被治好，会放下手机。父母要对孩子多带耐心以及多点方法，不要太过于急躁，不然想要改变孩子的行为就会比较难。
3、正确使用手机的用途。很多孩子因为沉迷手机，上课不专心听讲，也不按时做作业，作息时间也不规律，父母为了防止孩子沉迷手机，通常会采用强硬的手段，打骂孩子，然后强制性没收手机。
其实家长可以让孩子适当地玩手机，但是要教育好孩子，如何正确地玩手机。比如父母可以让孩子在手机上看一些教学视频，让孩子通过视频学习到感兴趣的知识。当孩子遇到疑问时，父母也可以让孩子通过手机上网查询。这些事情，对孩子都有好处，家长要学会正确教导。
孩子会迷上手机的原因
1、孩子自制力太差。孩子自制力较差，是他们对手机上瘾的主要原因。尤其是当孩子看到感兴趣的东西时，很容易沉迷其中，无法自拔，孩子不知道自己应该做什么，没有具体的目标，也就会对手机日渐上瘾。
2、父母的过度纵容。孩子对手机上瘾，家长也要负一部分责任，尤其是在孩子刚接触手机时，父母如果不控制孩子玩手机的时间，孩子就会陷入手机的深渊。现在很多家父母白天忙碌完工作回家之后，孩子想和父母玩耍互动，父母也没有心情，只想好好地放松身心。在这个时候，孩子就会吵闹。家长觉得心烦，为了让孩子安静，就会将手机给孩子玩耍。
孩子玩手机的危害
1、表达能力下降。随着电子产品兴起，很多孩子喜欢窝在家里用手机或平板电脑看动画片或玩游戏，使得孩子不喜欢和他人交往、玩耍或交流，长时间下去会减弱孩子表达能力和语言组织能力，会让他们性格变得更加内向，且缺乏自信心。
2、注意力不集中。手机中的某个音效或画面在孩子面前一闪而过，可分散其注意力。若孩子长时间玩手机的话会破坏专注力，导致注意力不集中，做事情时没耐心。
