许多母亲听到婴儿睡觉时打鼾，认为这是睡眠良好的标志，其实这很可能是婴儿身体发出的危险信号，家长应该注意。那么三岁小孩睡觉打鼾是什么原因呢？
三岁小孩睡觉打鼾主要有以下几种情况：
1、三岁小孩睡觉打鼾是鼻腔急性鼻炎的表现，儿童的鼻粘膜充血肿胀，导致睡眠时鼻塞和打鼾。
2、由于腺样体肥大，阻塞鼻孔和鼻咽，导致鼻塞，夜间睡觉时张口呼吸和打鼾，以及呼吸暂停和窒息等严重症状。临床上，建议在全身麻醉下进行鼻内镜下等离子腺样体切除术或在全身麻醉下进行鼻内镜下鼻动力系统切除术。切除后鼻咽后鼻孔不堵塞，鼻腔宽敞通畅，患儿呼吸顺畅。如果体检时发现双侧腭扁桃体肿胀三度，建议在全身麻醉下手术时同时切除双侧扁桃体。
3、睡姿不正确。如果儿童经常仰卧睡觉，很容易导致舌根向后倾斜，导致咽腔狭窄和打鼾。睡姿以侧卧位为主。与仰卧位相比，侧卧位睡眠可以减少舌根后倾，减少打鼾症状。此外，打鼾的婴儿通常对环境刺激敏感，因此我们应该创造良好的睡眠环境，避免外部刺激。
儿童大约有五分之二的时间是在睡眠中度过的，良好的睡眠质量和充足的睡眠时间是保证大脑和身体发育的基本条件。如果发现儿童长时间打鼾、呼吸不均、张口呼吸、伴有呼吸暂停、磨牙、睡眠不安、出汗、睡眠中说话等，应及时就医。
