猪耳朵热量高吗

1.100克猪耳朵的热量大概在180卡左右。

2.猪耳朵的营养价值很丰富,有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质,营养均衡。

3.猪耳朵里面含有丰富的维生素E和胶原蛋白,熬夜、上火的人可以多吃点。

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