南瓜含糖量高吗

不高。

南瓜属于低能量密度食物,其含糖量并不是的很高,南瓜又有老南瓜和嫩南瓜之分,而且当中含糖量也有差别,嫩南瓜的含糖量在每100g当中含有1.5-3.6g,老南瓜的含糖量每100g当中含有15g左右,所以老南瓜的含糖量要比嫩南瓜高一些。

如果只是单纯的看南瓜的含糖量可能不太直观,需要对比一下日常生活当中常见的主食和水果,比如100g大米的含糖量是70g左右,而100g苹果的含糖量在10-20g,所以南瓜的含糖的还是比较低的。

网站的所有内容均属于原作者或版权所有人所有,严禁复制或搬运。部分文章、图片等可能来源于互联网,仅供展示。如涉及侵犯到你的权益,请留言,立删

(0)
上一篇 2024年1月19日
下一篇 2024年1月19日

相关推荐

  • 共青团团员的义务是什么?

    1.努力学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观,学习团的基本知识,学习科学、文化、法律和业务知识,不断提高为人民服务的本领。 2.宣传、执行党…

    2023年12月31日
  • 水溶c100放几天喝没事吗

    水溶c100瓶装量本身就很小,一般是打开后直接喝完,如果放了几天在冰箱里想喝的话可以打开问问变味没有,但如果是常温开瓶几天还没喝完的话建议扔掉,可能已经变质了。 水溶c100放几天…

    2024年1月27日
  • 泡洗粉真的好用吗

    随着生活质量的提高,越来越多的洗涤用品出现在我们的生活中,例如文中讲到的泡洗粉因为低泡易漂,还能有效快速去除顽固污渍,让衣物洁净如新,成了很多人的首选,下面小编就和大家一起看看泡洗…

    2024年2月3日
  • 儿童消化不良吃什么可以帮助消化呢儿童消化不良能吃什么好?

    孩子因为年纪较小,胃肠的消化功能不是很好,一旦饮食不健康,不卫生,很容易出现消化不良的情况。需要及时的调理饮食,帮助改善消化不良症状。所以,我们现在就一起来了解一下儿童消化不良能吃…

    2024年2月1日
  • 2023年秋季开学到放寒假有几个月

    对于暑假在家的友友来讲,虽然会觉得无聊,但是吧相较于在学校读书来讲,大家肯定更加喜欢在家,所以秋季开学到放寒假有几个月成了很多友友必会讨论的,下面小编就和大家一起看看秋季开学到寒假…

    2024年2月10日
  • 戒糖就是甜的不吃吗

    戒糖一般就是控制糖分摄入,尽量少吃,而不是完全不吃,有些天然糖分吃了是对身体有好处的,可以补充营养价值,而加工糖摄入不仅导致肥胖,还会对皮肤有害,所以要有选择的去选择含糖食物。 戒…

    2024年1月31日
  • 为什么广东秋分还是热

    广东作为南方地区,别看时下已经8月末了,但是呢天气上还是比较炎热的,所以广东热到什么时候凉快成了大家茶余饭后讨论的焦点,下面小编就和大家一起看看广东几月份开始不热。 为什么广东秋分…

    2024年2月13日
  • 林正英到底是谁的后代林正英是谁?

    在大陆电影崛起之前,香港影视剧可谓是红极一时,除了《无间道》《暗战》那样的警匪片,还有《射雕英雄传》之类的古装片。除此之外,还有深入人心的《鬼咬鬼》《僵尸先生》等捉鬼题材的僵尸片。…

    2024年2月4日
  • 菰怎么读什么意思

    1.gū。 2.属于现代汉语通用字。 3.本意是植物名,即茭白,禾本科,菰属。 4.一种多年水生高秆的禾草类植物。 5.也同“菇”?。 6.如:香菰,草菰。 7.康熙字典《唐韵》古…

    2024年1月16日
  • 如果的近义词是什么 如果的意思

    1、近义词:若是、假如、要是、借使、即使、假使、假设、倘若、假若、倘使、倘诺、假诺、淌若。 2、如果,汉语词语,拼音是rú guǒ,意思是假如,假使,倘若。 3、如果造句:如果明天…

    2024年1月15日

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注