1.健康状态大致可分为四类：健康、亚健康、疾病的前驱、疾病。
2.健康状态是指身体上、精神上和社会上完全安宁的状态。
3.亚健康状态是指没有达到身心和社会上完全安宁的状态。
4.疾病前驱状态是向疾病状态发展的前奏。
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