滁菊的功效与作用 滁菊的食用方式和注意事项

1. 疏风散热

滁菊入肺经,其味辛疏散、体轻达表、气清上浮,有疏散肺经风热的功能,常用来治疗风热感冒,或温邪犯肺产生的发热、头痛、咳嗽等症,但是单用的话发散表邪功效偏弱,因此常常搭配桑叶、连翘、薄荷、桔梗等同用。

2. 清肝明目

滁菊入肝经,其药性辛散苦泄,微寒清热,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目,因此常常用来缓解肝经风热,或肝火上攻所致目赤肿痛等眼部不适的情况,适当用滁菊泡水喝是有效果的。

3. 清热解毒

滁菊是苦寒的药材,有清热解毒的功效,对于皮肤疾病所表现的疮痈肿毒症候,适当的用滁菊泡水喝,或搭配金银花一起吃能起到不错的清热解毒消疮的效果。

4. 润肠通便

滁菊是偏寒的药材,食用可以增加肠道滑利,帮助促进肠道粪便的排出,对于肠内干燥缺水而便秘的人群,喝些滁菊茶在补充水液的同时也可以起到不错的通便效果。

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