猕猴桃维生素C含量高，每100g猕猴桃中含维生素C100-200mg。
猕猴桃含有丰富的维生素A、钾、钙、钠、镁等微量元素，能够缓解便秘，其中所含的天然肌醇能起到开胃健脾、助消化的作用。
另外，猕猴桃含有丰富的维生素C，每100克猕猴桃含有维生素C约62毫克，远高于苹果、梨等水果，所以适量吃一点猕猴桃可以很好的补充维生素C。
网站的所有内容均属于原作者或版权所有人所有，严禁复制或搬运。部分文章、图片等可能来源于互联网，仅供展示。如涉及侵犯到你的权益，请留言，立删
相关推荐
-
百叶包肉的家常做法煮法 家常做百叶包肉的煮法
1、用料：薄百叶110克、五花肉末250克、盐，糖，白胡椒粉，鲜鸡计调味料，淀粉，料酒适量、蛋清1个。 2、肉末加半碗清水，顺一个方向调匀，水渗透肉末。 3、加料酒，盐，糖，白胡椒…
-
女儿还在读书就谈恋爱当母亲要如何是好女儿上学谈恋爱了怎么办
女儿在读书期间出现谈恋爱的情况时，家长在知道后一定要冷静，也不要采取一些强制的手段去逼迫孩子分开，因为那样只会把孩子越推越远，甚至会导致亲子关系恶化，那么，家长在得知孩子恋爱之后，…
-
2023年上海几月份天气开始变凉
上海作为魔都再加上迪士尼和东方明珠等著名景点，每年去的人不在少数，这不眼下已经入秋了，但是上海的天气好是频频高温天气，于是2023年上海几月份天气开始变凉成了大家都在问的。下面小编…
-
支原体肺炎咳嗽出白痰是快好了吗
支原体肺炎是今年秋冬季节比较流行的一种疾病，它有一定的传染性，很多人都容易感染生病。得了支原体肺炎之后大多都会咳嗽，有些人会咳嗽出白痰，这种并不是快好了，然后可能是病情加重的情况。…
-
妈妈在织毛衣拼音怎么写
1.zhīmáoyī。 2.“织毛衣”*声母：zh、m、y。 3.韵母：ī、áo、ī。 4.音调：第一声、第二声、第一声[zhī]用丝、麻、棉纱、毛线等编成布或衣物等：织布。 5….
-
十大油漆品牌排行榜油漆品牌排行榜前十名
依托全网大数据，根据品牌价值、口碑评价等多项指数评选出了2022年油漆十大品牌排行榜，前十名分别是：多乐士/Donless、立邦/NIPPON、香榭丽漆、沙漠绿洲漆/Smoz、都芳…
-
新加坡有冬天吗？新加坡气候类型和气候特点
新加坡被誉为“亚洲四小龙”之一，是亚洲重要的金融、服务和航运中心之一。新加坡旧称新嘉坡、星洲、星岛，是东南亚的一个岛国，也是一个资本主义发达国家。地处热带，全年受赤道低压带控制，它…
