香肠热量高吗

香肠热量较高。

香肠的热量是较高的,平均100克香肠中含有500千卡左右的热量。香肠属于较为常见的食物,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质,适量食用可以为人体补充能量及营养。但是香肠的热量较高,食用过多的话可以会造成热量摄入过多,无法及时消耗会转化为脂肪并引起肥胖。所以尽量避免一次性食用过多香肠,以免对身体造成影响。

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