1、榴莲属于中嘌呤食物，每一百克榴莲可食用部分的嘌呤含量约为75毫克。高尿酸血症者及痛风患者等限制嘌呤摄入者，可根据自身情况谨慎食用。
2、榴莲营养价值较高，富含丰富的维生素、叶酸、膳食纤维等营养物质及钾、镁、钙、磷等矿物质。适当食用，可补充机体所需营养，是良好的果品类营养来源。其中富含的膳食纤维还可促进胃肠道蠕动，有助于胃肠道的消化吸收。另外，因其富含叶酸，孕妇及备孕期妇女可适当食用以补充一定的叶酸，有助于胎儿的生长发育。
3、但榴莲含糖量较高，属于高热量、高糖水果，糖尿病患者、肥胖患者及痛风患者应尽量少食，以免摄入糖分过高，影响疾病的控制和治疗。
网站的所有内容均属于原作者或版权所有人所有，严禁复制或搬运。部分文章、图片等可能来源于互联网，仅供展示。如涉及侵犯到你的权益，请留言，立删
提高提升还有提什么 提高提升还有提拔、提携。提高的意思是使位置、程度、水平、数量、质量等方面比原来高；提升的意思是提高职位、等级；提拔的意思是选拔提升；提携的意思是扶植、提拔，常用…
在我国古代，类似于现代特种部队的存在也不乏其人，他们由当时最为优秀的士兵组成，装备精良，训练有素。其中，清朝时期的虎衣藤牌兵被认为是最强的兵种之一，他们曾在战场上战无不胜，威震一时…
1.指人的话是说，对方着装露底了，比喻秘密或男女的私情被泄漏出来或形容女人身体不经意的暴露春光乍泄,本来的意思是指春天明媚的阳光刚刚开始普照大地,温暖寰宇,使万物复苏比喻事物初次出…
1.阜阳，安徽省地级市，简称阜，古称汝阴、顺昌、颍州，位于长江三角洲地区。 2.安徽省西北部，华北平原南端，全市总面积10117平方千米。 3.阜阳位居大京九经济协作带，是东部地区…
mate x5作为时下最受大家关注的一款机子，因为供不应求，所以很多友友为了能拿到机子，都会加价在第三方商家购入，所以matex5怎么才能买到原价成了大家茶余饭后讨论的焦点，下面小…
1、学的偏旁部首是子。 2、学的拼音xué。 3、学的是个上下结构的字。 4、学的解释：（1）学习：学技术。勤工俭学。我跟着他学了许多知识。 （2）模仿：他学杜鹃叫，学得很像。 （…
怎样做拉面才能拉不断 面粉和水的比例要适中，约为5：3，水不能放太多。面团一边加水一边揉搓，充分让面团与水接触，加上碱水后盖上布醒面。揉面的时候要多揉一会，使其更加劲道，按照以上操…
