鸡腿热量较高。每100克鸡腿的热量在181大卡左右，所以鸡腿属于较高热量的食物，但热量主要集中在鸡腿的皮中，把鸡腿的皮剥掉再食用，可以减少热量的摄取。
鸡腿是鸡从脚到腿的部位及腿根一带的肉，也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。
在烧煮之前，将整只鸡腿用叉子插洞，会更容易熟透，味道也比较容易渗透进去。
鸡肉和牛肉、猪肉比较，鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，并还可能含有激素残留，所以想真正补身体，建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，减少吃鸡肉。
网站的所有内容均属于原作者或版权所有人所有，严禁复制或搬运。部分文章、图片等可能来源于互联网，仅供展示。如涉及侵犯到你的权益，请留言，立删
系统组成框图画法如下： 1、首先需要把文字写上，添加边框和底纹。 2、特殊符号用插入里面的特殊符号。 3、使用MATLAB软件的simulation画系统方框图。
苹果15是今年9月份刚刚上市的一款手机，也是受欢迎的一款手机，和之前的苹果手机相比较，今年推出的苹果15在外观上有很大的变化，并且它的屏幕是用的三星屏幕，采用柔性OLED屏幕。 苹…
国庆节去北京看升旗要夜排吗是很多友友在问的，毕竟国庆作为比较特殊的法定假日之一，每每该节日到来的时候天安门广场都聚满了游客等着国旗冉冉升起，但是由于恰逢节假日人数翻了倍，所以这个话…
本文由生活百科来给大家回答什么动物不能在冬季生活，以及什么动物不会在冬天冬眠对应的知识点，喜欢能帮到大家。 不冬眠的动物有哪些:什么动物不冬眠 1、不会冬眠的动物种类很多，其中狗狗…
带子要蒸多久才熟带子要蒸20分钟才熟，蒸的时间不宜太长，时间太长容易把肉质给蒸烂，从而导致带子营养物质流失。蒸的时间也不可太短，时间太短会导致肉质不熟，造成身体不适。所以在蒸煮的时…
儿童还处于生长发育阶段，在此阶段身体免疫力较成人是低的，因为会出现腮腺炎等一些小疾病，那么就需要到医院看医生了，进而此疾病儿童腮腺炎挂什么科好呢？ 儿童出现腮腺炎了，可以挂口腔科之…
青春期的孩子已经逐渐注重自己的仪容仪表，孩子可能会出现追求个性把头发留长的现象，出现不肯剪头发是较为正常的情况，家长可以心平气和的和孩子谈一谈，了解孩子到底为什么不肯剪头发。 青春…
橙子，味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。其含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃…
1.莴笋的相关介绍如下：莴笋，又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，一二年生草本植物。 2.别名茎用莴苣，莴苣笋，青笋，莴菜。 3.产期为1到4月。 4.莴苣原产地在地中…
