碳水是指碳水化合物，它是由碳、氢和氧组成的，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质。
我们平时所说的主食当中就富含碳水化合物，例如面条、花卷、五谷杂粮、馒头等，还有西方人日常吃的`面包、通心粉等。当然有一些水果、蔬菜当中也是富含碳水的，土豆就是其中之一。
碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。机体中碳水化合物的存在形式主要有三种，葡萄糖、糖原和含糖的复合物，碳水化合物的生理功能与其摄入食物的碳水化合物种类和在机体内存在的形式有关。
网站的所有内容均属于原作者或版权所有人所有，严禁复制或搬运。部分文章、图片等可能来源于互联网，仅供展示。如涉及侵犯到你的权益，请留言，立删
广西南宁技师学院成立于2011年9月，学院是在广西南宁高级技工学校基础之上建立的。广西南宁技师学院位于南宁相思湖经济开发区的新校址获批立项并开工建设。 扩展资料 该校办学三十多…
最近比较的忙很少买菜，老妈特意给我带来了一些芥菜，这几天总想着吃饺子，想知道如何用芥菜包。那么芥菜可以包饺子吗?下面提供芥菜包饺子的做法。 芥菜是可以包饺子的。荠菜饺子，中华传统面…
市面上的粽子琳琅满目，各种品牌各种口味的让人们挑花了呀，那么接下来小编就来为大家介绍下什么粽子最好吃？最好吃的粽子有哪些？ 朱家角的“阿婆粽”在粽子界业内的名气可不亚于一些传统老字…
提子和葡萄一样，外面都有一层皮，但是葡萄的皮比较厚，容易剥落。但是提子的皮比较薄，不容易剥。那么，青提可以吃皮吗？青提的皮能吃吗？ 其实提子的皮是可以不用剥的，和葡萄皮不同的是，提…
苦菊，味道略苦，但是新鲜的苦菊凉拌后爽脆可口。那么，凉拌苦菊时要不要焯水去苦味呢？一起来了解一下吧。 看个人喜好 可以不用焯水，洗好直接拌就行 要在开水里焯一下：将苦菊倒入沸水中就…
很多人都说火龙果可以治疗便秘，其实火龙果确实对治疗便秘有一定的效果，火龙果中的籽可以促进肠道蠕动，使肠胃里的东西快速排出体外，所以便秘的时候可以适当吃一点火龙果。 火龙果的果肉中是…
influence作动词时是及物动词，后面可接介词upon或on，表示“对……有影响”。 扩展资料 英语单词influence有两层含义： 1、做名词时，它的`意思是影响，…
黄焖鸡是一道家喻户晓的小吃美食，非常的下饭，而且快捷方便，自己在家里也可以做起来，准备好鸡腿肉切块，然后把把想吃的配料准备齐全就可以在家里自己做啦，非常的简单，而且比外面的干净卫生…
