青海湖会有轻度的高原反应。青海湖地处高原的东北部，湖的四周被四座海拔在3600～5000米间巍巍高山所环抱，3000多米高原反应不会很明显，但是如果白天运动剧烈的话会喘气困难，到了晚上可能会头疼。所以刚到青海湖要先适应几天，一定不要刚到就做剧烈运动，但也不要不动，稍微走动一下可以适应的更快。
青海湖在青海省,并不属于哪个市的辖区，是跨了几个行政区的’。青海省是中华人民共和国省级行政区，省会西宁。因境内有国内最大的内陆咸水湖“青海湖”而得名，简称青。7、8月最适宜游玩青海湖,看到青海湖纯净的蓝色，牛羊悠闲吃草,似乎能治愈了一切。
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