猕猴桃大家都吃过吧，一般大家都是吃软的，那么硬的猕猴桃是否可以吃呢？硬的猕猴桃应该怎么吃呢？下面我们来为大家介绍下吧！
吃是当然可以吃的，不过，坚硬状态的猕猴桃并不好吃。糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺口。因为其中含有大量蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质，引起不适感。
所以，猕猴桃一定要放熟才能食用。猕猴桃的成熟需要几天时间，很多性急的人往往等不及。如果希望它快点成熟，不妨把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起。这样，苹果、香蕉、西红柿等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”，就会传染猕猴桃，促进它变软变甜。
有些人会发现自己买回家的猕猴桃可能放上一个星期都还是硬的，看着不能吃也挺痛苦的，想要猕猴桃加快成熟的速度，你可以使用一些催熟的方法。比如将猕猴桃和成熟的苹果香蕉等放在一起；或者用塑料袋将猕猴桃密封，把它放在比较温暖的地方可以加快猕猴桃成熟。
猕猴桃最好的食用状态是它稍微有一点软的时候，你轻轻压猕猴桃会有小坑，但不适特别软，这时食用是最好的，口感和味道都是最佳状态。
以下来自网友经历
哈哈，我非常喜欢吃这样的猕猴桃，甚至每次买的时候都挑挑拣拣，不硬的不吃！
其实营养成分时一样多的，只不过，熟透的吃起来口感好点，不刺激舌头。而比较硬的猕猴桃很能满足味觉刺激，喜欢吃酸的人最喜欢。只是不要一次吃很多哦，我有天晚上，一次吃了四个！——舌头直接被蜇得流出了血……
是不是很恐怖？其实我觉得也没其他的坏处。就是品尝即可，要细细的漫漫的品尝，不要大口吃，切成小片片，一片一片的吃~~~
吃完，喝点热的牛奶哦，或者温开水，免得舌头难过。
多吃会对味蕾有伤害的，任何味道浓重的食物，吃多了对味蕾都不好~~
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