黄瓜被称为“平民蔬菜”。它酥脆、香甜、多汁,而且价格低廉。还具有美容减肥、利尿防病的作用,但黄瓜有四大禁忌,尤其是第二条。
1.不要把所有的“黄瓜尾巴”都扔掉。黄瓜的尾部含有大量的苦苷,不仅能增加胃肠蠕动,帮助消化,清肝利胆,安神,还能预防感冒。
2.黄瓜不能和花生一起吃。因为黄瓜味甘性寒,一般生吃,而花生是油性的。一般来说,冷食遇到油,会增加滑度,可能会拉肚子。
3.你不能吃生黄瓜。黄瓜生长环境不稳定,可能出现各种病虫害,虫卵可能附着在黄瓜表面。如果吃生黄瓜,很容易被这些病菌入侵。虽然这种情况是小概率事件,但是最好避免这种情况。
4.黄瓜不能和辣椒一起吃。黄瓜含有一种维生素C分解酶,辣椒含有丰富的维生素C,每100 g约185 mg,如果这两种食物一起食用,黄瓜中的维生素C分解酶会破坏辣椒中的维生素C,虽然对健康无害,但会降低营养价值。
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