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雪碧拌面 准备食材：优质面条、葱蒜末、芝麻、辣椒粉、生抽、陈醋、老干妈辣酱、盐、鸡精、雪碧、黄瓜丝、火腿片。 做法步骤：选用优质面条煮至八分熟，捞出后迅速过凉水，沥干水分。取适量葱…

中国老中医认为，食物不仅是我们获取营养的来源，更是我们保持健康的重要工具。今天，我们将探讨10种食物，这些食物被中国老中医视为他们的秘密武器。